Jaqueline Alves Nutri – Nutrição real para pessoas reais

ACOMPANHAMENTO PRESENCIAL E ONLINE

Você não precisa passar
o resto da vida lutando contra o seu próprio corpo.

Você pode emagrecer, reduzir o inchaço, recuperar sua energia e voltar a se sentir bem com o seu corpo, com uma estratégia nutricional construída para a mulher que você é.

Dra. Jaqueline Alves | Especialista em Saúde da mulher

Talvez você já tenha tentado de tudo.

Já fez dieta. Cortou carboidrato, açúcar, glúten, lactose…
Já passou semanas controlando cada refeição e até treinou nos dias em que não tinha vontade nenhuma. Talvez você até tenha conseguido emagrecer algumas vezes, mas depois o peso voltou.

E o mais frustrante é que, mesmo sabendo o que “deveria” comer, seu corpo parece não responder como você gostaria. O inchaço continua. A roupa não veste como antes. A energia diminuiu. O intestino não funciona bem. E, no fundo, existe aquela sensação de “eu estou fazendo a minha parte… então por que não está funcionando?”

PARA QUEM É O ACOMPANHAMENTO?

Emagrecimento

Para quem busca perder peso de forma definitiva, evitando o efeito sanfona.

Endometriose

Mulheres que sofrem com a inflamação, dores e inchaços da endometriose.

Canetas GLP-1

Cuidar da composição corporal para preservar sua saúde e sua massa muscular.

Saúde da mulher

Para mulheres que convivem com ciclo menstrual irregular, SOP ou candidíase.

E se o problema não fosse falta de esforço?

Talvez você não precise de mais uma dieta. Talvez precise entender o que o seu corpo está tentando dizer e encontrar uma estratégia que faça sentido para você.

Porque o seu corpo não está contra você. Ele só precisa ser cuidado da maneira certa.

Imagine acordar e sentir que seu corpo finalmente está respondendo.

Você estará construindo uma nova relação com o seu corpo.
E é isso que eu busco proporcionar às minhas pacientes.

Antes de ajudar outras mulheres a transformarem seus corpos, eu precisei transformar o meu.

QUEM É SUA NUTRICIONISTA?

Prazer, Jaqueline Alves

Sou nutricionista e dedico meu trabalho à saúde da mulher, ao emagrecimento e à transformação da relação com a alimentação.

Mas existe algo que nenhuma formação acadêmica conseguiria me ensinar: Sou mulher com endometriose que sofreu com sobrepeso, que também conheceu a dor, o inchaço, o cansaço e a frustração de não me sentir bem no próprio corpo.

E eu sei como é olhar para o espelho e sentir que o seu corpo não acompanha aquilo que você gostaria de viver.

Foi através da nutrição, da mudança de hábitos e de uma estratégia construída para a minha realidade que consegui transformar meu próprio corpo.

Foram 19 kg eliminados.

Mas a maior transformação não aconteceu na balança. Aconteceu quando eu percebi que não precisava mais viver brigando com meu corpo. E foi essa experiência que mudou completamente a forma como enxergo cada mulher que chega até mim.

O QUE DIZEM MINHAS PACIENTES?

Resultados reais. Mulheres reais!

Talvez você esteja se perguntando: “Será que funciona para mim?”

Eu poderia passar horas falando sobre nutrição.
Mas prefiro deixar que minhas pacientes respondam.

Meus planos e serviços

Acompanhamento
Nutricional presencial

Para quem busca um acompanhamento contínuo, individualizado e exclusivo.

Acompanhamento
Nutricional Online

Para quem busca um acompanhamento contínuo e exclusivo sem sair de casa.

Consulta avulsa

Para quem busca um direcionamento e ajuste na alimentação sem acompanhamento.

Você não vai sair daqui com uma dieta impossível de seguir.

Você vai sair entendendo o que precisa mudar, por que precisa mudar e como colocar isso dentro da sua rotina.
Vamos olhar para sua alimentação, seus hábitos, seus objetivos, sua composição corporal e tudo aquilo que pode estar interferindo no seu processo.

DÚVIDAS FREQUENTES

As perguntas que eu mais recebo sobre os acompanhamentos

Como funciona para começar?

Você agenda sua consulta, conta sua história e seus objetivos e passa por uma avaliação individualizada com a Dra. Jaqueline.

A partir daí, vocês constroem juntas uma estratégia para transformar sua alimentação, sua relação com o corpo e seus resultados, sem fórmulas prontas e sem mais uma dieta impossível de seguir.

Quanto custa o acompanhamento com a Dra. Jaqueline?

Como o acompanhamento é personalizado de acordo com o seu objetivo, necessidades e momento atual, existem acompanhamentos de 2, 4 e 6 consultas, podendo durar até 9 meses.

Entre em contato comigo para avaliarmos sua história, rotina e definirmos a melhor estratégia para você.

E para facilitar, o investimento pode ser parcelado em até 12x no cartão.

Minha rotina é muito corrida. O acompanhamento funciona para mim?

Sim. E justamente por isso a estratégia precisa caber na sua vida.

Você não precisa viver de marmita, pesar todos os alimentos ou passar horas na cozinha. A proposta é construir uma alimentação possível dentro da sua rotina, considerando trabalho, família, viagens, treinos e vida social.

Estou usando Mounjaro, Ozempic ou outra caneta para emagrecer. Posso me consultar?

Sim. O acompanhamento nutricional pode ser um grande aliado durante o uso dessas medicações.

A Dra. Jaqueline pode ajudar você a organizar sua alimentação, garantir uma ingestão adequada de proteínas e nutrientes e trabalhar estratégias para preservar sua composição corporal durante o processo.

A medicação pode ser uma ferramenta. A nutrição ajuda a cuidar do que acontece com o seu corpo durante essa transformação.

O uso de medicamentos deve sempre ser acompanhado pelo médico responsável.

A Dra. Jaqueline atende por plano de saúde?

Atualmente, meu atendimento é bem personalizado e não conseguiria manter o alto padrão por convênio. Por isso, não trabalhamos com atendimento direto pelo plano de saúde.

Porém, a Dra. Jaqueline emite nota fiscal, que pode ser utilizada para solicitar reembolso junto ao seu plano, conforme as regras e condições da sua operadora.

Recomendamos consultar previamente o seu plano sobre as condições de reembolso para consultas nutricionais.

E se eu já tentei várias dietas e nunca consegui manter?

Talvez o problema não seja a sua falta de força de vontade.

Uma estratégia muito restritiva pode até funcionar por algumas semanas, mas se não fizer sentido para a sua rotina, a tendência é abandonar.

O objetivo é encontrar uma estratégia que você consiga sustentar na vida real, com acompanhamento e ajustes ao longo do processo.

ÚLTIMA OPORTUNIDADE

Seu corpo não precisa de mais uma promessa.

Ele precisa de alguém que saiba olhar para você, entender sua história e construir o caminho junto com você.

Dra. Jaqueline Alves, nutrição para mulheres que querem emagrecer, transformar o corpo e recuperar a saúde sem abrir mão da própria vida.

LOCALIZAÇÃO

Contato

Informações sobre agendamentos e atendimentos presencial e online.